おべんとう時々ハンドメイド

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筋腫日記

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味噌汁(茄子、玉ねぎ)
炒り卵(卵、インゲン、??)
ドロドロのり
牛乳


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ミートスパゲティ
吸い物(もやし)
みかん
ロールパンジャム
サラダ(レタス、ワカメ、カニ、玉ねぎ)

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焼き魚味噌たれ(おろし大根、カボス?スダチ?)
焼き茄子おかかかけ
スパサラ(ハム、キュウリ、玉ねぎ、ヨーグルト、マヨネーズ)
卵スープ(たっぷりほうれん草、)

本日UP分イケタメニューと食材
⭐ミートスパゲティ‥普段から作っているが簡単だし、更に作ろう!と
⭐卵スープに多ーっぷりほうれん草ありなんだな(*^_^*)

本日は
検尿‥異常無し
採血‥異常無し
抜鉱‥ね‥処置も何とも無く、痕もそれ程でも無く、まぁ終了。
明日診察

今日は長女から笑い話をお一つ
長女‥お父さん私ハンバーグ作るからひき肉買ってきて
父‥了解
と言って買いだしに行った父が買ってきたものは
ハンバーグ!(◎_◎;)

おやすみなさい??????
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by ryu_ryu_ryum | 2013-02-21 20:37 | その他