おべんとう時々ハンドメイド

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筍ご飯とコロッケ

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本日のメニュー
筍ご飯
コロッケ
卵焼き
五目煮
なます
黒胡麻
お花ウインナー

こんばんは(*^^*)

そう言えばねぇ〜
高校生男子を見送っても、6時半前。
チャンネルかえながら、前の日の洗濯物畳んでたら、ラジオ体操の音楽が。

まぁ、時間に余裕があったんで久しぶりにラジオ体操第一をした。鏡をみながら。
身体も気持ちいいもんだ。

そして、昨日。あれ?ナニコレ?背中と、太もも裏に何やら違和感。

⁈もしかして?もしかして?ラジオ体操で?
筋肉痛?ラジオ体操で?



身体動かさなきゃなぁ~(((o(*゚▽゚*)o)))


今日は、日勤。疲れましたヽ(´o`;


おやすみなさい(_ _).。o○(_ _).。o○(_ _).。o○
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by ryu_ryu_ryum | 2014-05-01 22:20 | おべんとう